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ESN Micellar Casein 1000gr. Beutel

ESN Micellar Casein 1000gr. Beutel

Verzehren Sie ESN Micellar Casein vor der Nachtruhe oder auch als proteinreiche Zwischenmahlzeit am Tage. Für einen Shake mischen Sie 30g Pulver in ca. 300ml Wasser oder fettarme Milch.


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natürliches bioaktives Casein Eiweiß (instant)

reich an BCAA und Glutamin

Mizellares Casein absolviert ähnliche Herstellungsverfahren (kalt schonende Mikro- und Ultrafiltration) wie ESN Whey Protein Produkte. Der wesentliche Unterschied ist eigentlich nur, dass beim Whey Protein Konzentrat und beim Whey Protein Isolat Molke der Rohstoff ist, während beim mizellaren Casein frische Magermilch als elementare Basis dient.

Deswegen wird mizellares Casein gelegentlich auch Total Milk Protein (TMP) genannt. Das ist eigentlich die prägnantere Bezeichnung, befinden sich doch nicht nur Casein-Fraktionen (80%), sondern auch Whey- Protein-Fraktionen (20%) darin. So sind dann auch die Vorteile beider Protein-Komponenten (Whey, mizellares Casein) ideal vereint. 

Denn nach der schnellen Verdauung und Verwertung des Whey Proteins, spielen die Casein-Mizellen ihre ernährungsphysiologischen Eigenschaften aus. Zum einen sind sie nicht so schwer verdaulich wie Calcium Caseinate, das mittels Säure- und Hitzeeinwirkung bei der Herstellung viele natürliche Eigenschaften verliert und zum anderen sorgen sie für eine temporal lang anhaltende und kontinuierliche Freisetzung von Aminosäuren.

Dementsprechend kann man ESN Micellar Casein als ein ?Allrounder-Protein? bezeichnen. Es hat sozusagen viele Verwendungsmöglichkeiten. Wir empfehlen es als schmackhafte ?Zwischenmahlzeit?. 

Besonders geeignet als Abendprotein Shake.

Die Highlights:

  • natürliches bioaktives Casein Eiweiß (instant)
  • sehr hoher Proteingehalt
  • ideal vor der Nachtruhe
  • sehr wenig Kohlenhydrate und fettarm
  • laktosearm (sehr wenig Milchzucker)
  • reich an BCAA und Glutamin
  • besonders hochwertige Casein Formula
  • gute Löslichkeit
  • ohne Süßstoff Aspartam
  • geeignet für Vegetarier die Milchprodukte verzehren

Einnahmeempfehlung:

Verzehren Sie ESN Micellar Casein vor der Nachtruhe oder auch als proteinreiche Zwischenmahlzeit am Tage. Für einen Shake mischen Sie 30g Pulver in ca. 300ml Wasser oder fettarme Milch.

Nährwerte Vanilla

pro 100 g

pro Portion (30 g) 

 Brennwert

1600 kJ / 382 kcal 

480 kJ / 115 kcal

 Fett

2,3 g

0,7 g

 - davon gesättigt 

0,8 g

0,2 g

 Kohlenhydrate

3 g

0,9 g

 - davon Zucker

3 g

0,9 g

 Eiweiß

86 g

25,8 g

 Salz

0,3 g

< 0,1 g

Zutaten Vanilla:

Micellar Casein, Aromen, Emulgator: Sojalecithin, Süßungsmittel: Sucralose, Acesulfam K. Enthält Milcherzeugnisse und ein Sojaerzeugnis (Sojalecithin).

 Aminosäureprofil pro 100g Eiweiß

 Alanin

 2,9 g

 Arginin

 3,6 g

 Asparaginsäure

 6,8 g

 Cystin

 0,8 g

 Glutaminsäure

 19,8 g

 Glycin

 1,8 g

 Histidin

 2,8 g

 Isoleucin

 5,4 g

 Leucin

 10,1 g

 Lysin

 7,8 g

 Methionin

 2,6 g

 Phenylalanin

 3,5 g

 Prolin

 9,6 g

 Serin

 4,9 g

 Threonin

 4,3 g

 Tryptophan

 1,7 g

 Tyrosin

 5,0 g

 Valin

 6,6 g